お知らせBlog
予防の話、第3弾!
2020年1月18日
以前、予防についてのブログを書きましたが、今回はその3回目となります!
〜おさらい〜
1.ご飯を食べたらすぐにガムを噛む
2.その後歯磨きをして、うがいは1回だけ行う
というものでしたね^_^
今回はその続きで、
フロスについてです☆
最近患者さまのお口をみると、歯の間の虫歯が多いように思えます。
これはフロスがしっかりできていない証拠でもあります!
もちろんその他の原因もあると思いますが、
まずはフロスをしっかり行いましょう^_^
やり方は簡単!!
1日に1回、夜寝る前に歯の隙間を通すだけ!!たったこれだけです!!
でもこれだけでずいぶん虫歯を予防することができるので、
めんどくさいですが、3分だけ時間を作ってくださいね^_^
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