お知らせ│熊本市東区で歯科・歯医者をお探しの方はくらた歯科クリニックまで

2020年6月22日

日曜日は朝4時半に起きてそのままジムに行ってきました(^^)
この時間はさすがに人に会わず、伸び伸びと筋トレできました！
そのまま久々にお出かけをして、
一日中歩きまわって、
寝たのは22時半。
さすがに疲れましたね。。。

そして今日の夕方ごろから筋肉痛がジワジワと出てきましたが、
なんとか無事に診療は終わりました(^^)

しかし！

今現在、かなりの筋肉痛。。。
お風呂に入ってしっかりほぐして、
また明日に備えたいと思います☆

体のメンテナンスも大事ですね！