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食べたら磨く!

2020年6月30日

『ご飯を食べたら、必ず歯を磨きましょう!
そうすれば虫歯になるリスクは大幅に低下します』

これはほとんどの人が知っている事だと思います!
そして、間違いない事実でもあります!!

虫歯の原因はもちろんバイ菌ですが、
歯を磨けばそのバイ菌の数は激減します☆
すると、虫歯のリスクはもちろん低下しますよね(^^)

しかし、そうは分かっていてもなかなか歯を磨かない人が多いのも事実です。
また、磨いているつもりでも磨けていないこともあります。

まずは歯磨きを習慣化することから初めてみませんか?

職場に歯ブラシを持っていって、
昼ごはんのあと磨いてみませんか?

歯磨きは恥ずかしいことではありません(^^)
堂々と歯磨きをして、
周りの人も巻き込んでいきましょう☆